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熱量 55kcal（1人分）
塩分 1.5g（1人分）
まいたけはざっとほぐす。鍋にだし汁を入れて火にかけ、煮立ったらまいたけを入れて2分ほど煮る。みそ大さじ2と1/2～3を溶かし入れてひと煮立ちさせ、すりごまを加えて混ぜ、火を止める。器に盛り、好みであさつきの小口切りを散らす。
（1人分55kcal、塩分1.5g）
レシピ掲載日： 1999.10.17
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