スイーツ
さつまいものクランブルココット
更新日 2024/4/3

レシピを作った人
栄養士
料理研究家、栄養士。女子栄養大学 短期大学部卒業後、香川調理成果専門学校で製菓を学ぶ。「料理・フードコーディネートのプロ集団」として活動する、株式会社スタジオナッツ代表取締役。栄養バランスがよくヘルシーでありながら、おいしく工夫に富んだレシピが人気。書籍、雑誌、広告、企業のメニュー開発など、幅広く活躍中。試作・研究を重ね続け「作ると料理がうまくなるレシピ」と定評があり、著書は100冊を超える。
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材料
- さつまいも(中・約250g)1本
- 砂糖大さじ3と1/3
- 牛乳1/4カップ
クランブル
- バター15g
- 市販のホットケーキミックス25g
- 砂糖大さじ1
- ココアパウダー大さじ1
作り方
調理
- 1バターは1cm角に切り、冷蔵庫に入れてよく冷やしておく。
- 2さつまいもはきれいに洗い、一口大の乱切りにして水に10分ほどさらし、水けをきる。耐熱のボールにさつまいも、砂糖、牛乳を入れてラップをふわっとかけ、電子レンジで7~8分加熱する。熱いうちにフォークで粗くつぶし、粗熱を取る。
- 3大きめのボールにバターを入れ、残りのクランブルの材料を万能こし器でふるいながら加える。バターを指先でつぶしながら、大きめのそぼろ状になるまで混ぜ合わせる。
- 4ココットに2のさつまいも、3のクランブルをそれぞれ1/4量ずつ入れ、温めたオーブントースターで3分ほど焼く(途中で表面が焦げそうになったら、アルミホイルを上にかぶせて)。 (1個分201kcal)
レシピ掲載日 1999.9.2
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