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大さじ1って何ml？ 料理のまえに

煮豚を使ったベトナム風生春巻き

甘辛いしょうゆ味がしっかりしみ込んだ煮豚は、作り置きしておくと便利。モチッとした皮との相性も抜群。

料理：

撮影： 川浦堅至

材料 （4人分）

  • 煮豚（2個分。このうち1/2個<約175g>を使用）
  • 　豚肩ロースかたまり肉　400g×2個
  • 　ねぎの青い部分　2本分
  • 　しょうが　1かけ
  • 　煮汁
  • 　　しょうゆ　3/5カップ
  • 　　砂糖　大さじ6
  • 　　酒　1/4カップ
  • 　　粉山椒　小さじ1
  • 　　水　1と1/2カップ
  • 　サラダ油1/2個（約175g）
  • ライスペーパー　12枚
  • むきえび　12尾
  • 春雨　50g
  • きゅうり　1本
  • にら　12本
  • 青じその葉　12枚
  • たれ
  • 　にんにくのみじん切り　1かけ分
  • 　赤唐辛子のみじん切り　1本分
  • 　ナンプラー　大さじ2
  • 　砂糖　大さじ1
  • 　酢　小さじ2
  • 　豆板醤　少々
  • 　水　大さじ4
  • 塩

熱量 328kcal（1人分） 塩分 3.8g（1人分）

作り方

  • 豚肉は冷蔵庫から出して10分以上おき、室温にもどす。しょうがは皮つきのまま薄切りに、ねぎの青い部分はそれぞれ縦に1本切り目を入れる。計量カップに煮汁の材料を入れ、混ぜ合わせる。落としぶた用に、オーブン用シートを鍋の大きさに合わせて丸く切る。

  • 中華鍋を強火で熱してサラダ油大さじ1と1/2を入れ、鍋肌全体になじませる。豚肉を入れ、菜箸と木べらを使って返しながら、肉の表面に少し焦げ色がつくまでまんべんなく焼く（2個いっしょに焼きづらい場合は、1個ずつ焼いて）。

  • 中火にしてねぎ、しょうがを加え、煮汁を注いぐ。煮立ったら落としぶたをし、途中で煮汁をスプーンなどで回しかけながら、20分ほど煮る。ねぎとしょうがを取り出してさらに15分煮たら、落としぶたを取り、強火にして煮汁を煮立てながら5～6分煮つめる。

  • 煮汁に漬けたまま、肉が完全にさめるまでしばらくおく。汁けをきって煮豚を取り出す。

  • 煮豚は薄切りにしてから、細切りにする。むきえびは塩少々を入れた熱湯でさっとゆでる。えびの色が変わったらざるに上げて水けをきり、背から包丁を入れて半分に切る。

  • 春雨は熱湯に4分ほど浸してもどし、水で洗ってざるに上げ、水けをきって食べやすい長さに切る。きゅうりは斜め薄切りにしてから、せん切りにする。にらは長さを半分に、青じそは縦半分に切る。器にたれの材料を入れて混ぜ合わせる。

  • ライスペーパーは、2～3枚ずつ水に5分ほど浸してもどす（長く浸しすぎると破れやすくなるので気をつけて）。柔らかくなったら、具を包むたびに1枚ずつ乾いたふきんに広げ、水けを拭く。

  • 中央から少し下あたりに青じそ1枚、春雨1/12量、青じそ1枚、きゅうり、煮豚各1/12量の順にのせる。指で具を押さえながら、１回巻いてきっちりと形を整え、左右の皮をたたんで中央で合わせる。

  • にら2本は、片方の端をライスペーパーにそろえて置き、えび2切れは切り口を上にして置く。皮がたるまないように最後まできっちりと巻き、残りも同様に巻く。皿に盛り、たれをつけていただく。
    （1人分328kcal、塩分3.8g）

レシピ掲載日： 1998.12.17

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