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材料 (4人分)
調理時間
熱量 75kcal(1人分)
塩分 1.6g(1人分)
作り方
きゅうりは斜めに薄切りにしてから、レタス、サラダ菜とともに幅5mmに切る。貝割れ菜は根元を切る。プチトマトはへたを取り、縦半分に切る。
ボールに1.の野菜を入れてかるく混ぜる。器にドレッシングの材料を合わせて野菜に適宜かけ、全体をざっと混ぜる。器に盛り、味をみながら残りのドレッシングをかけていただく。
(1人分75kcal、塩分1.6g)
レシピ掲載日: 1998.5.2
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