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副菜

白菜のゆず風味漬け

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更新日 2025/6/17

白菜のゆず風味漬け
撮影 尾田学

ゆずの香りがきいた、あっさり味。サラダ感覚でたっぷりと食べられます。

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更新日 2025/6/17

  • 普通

  • 費用目安

    約130円

  • カロリー

    9kcal

  • 塩分

    1.0g

※費用や栄養素は1/8量で算出しています。

レシピを作った人

大久保恵子

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      材料

      6~8人分
      • 白菜
        500g約1/4株
      • ゆず
        1/2
      • 桜えび
        適宜
      • 七味唐辛子
        適宜
      • 小さじ2
      • 好みでしょうゆ
        適宜

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        白菜は葉としんに分ける。葉は小さめにちぎり、しんは縦に細切りにする。合わせてボールに入れて塩小さじ2をふって全体を混ぜ、しんなりするまでおいてから水けを絞る。

      2. 2

        ゆずの果汁を茶こしで受けながら1のボールに絞り入れ(ゆずの皮はとっておく)、全体にからめてから冷蔵庫でかるく冷やす。

      3. 3

        桜えびは、中火で熱したフライパンでかるく炒める。ゆずの皮は薄く削り、細切りにする。いただくときに桜えびとゆずの皮を散らし、七味唐辛子をふる。好みでしょうゆをかけていただく。
        (1人分9kcal、塩分1.0g)

      レシピ掲載日 1997.12.17

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                  オレンジページ 10/2号

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