副菜

冷ややっこの香味ソースがけ

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更新日 2025/7/15

冷ややっこの香味ソースがけ
撮影 大井一範

冷ややっこの薬味の定番、ねぎに、青じそと紅しょうがをプラス。風味も彩りもぐんとアップ。

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更新日 2025/7/15

  • かんたん

  • 費用目安

    約120円

  • カロリー

    100kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

沢口多恵

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    材料

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    4人分
    • 絹ごし豆腐
      2丁
    • 万能ねぎ
      2本
    • 青じその葉
      4枚
    • 紅しょうが
      20g
    • すだちの絞り汁
      1個分
    • しょうゆ
      大さじ2
    • 大さじ1
    • みりん
      小さじ1
    • 好みで七味唐辛子

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      豆腐はペーパータオルなどで包み、皿などの重しをのせて約10分おき、水きりして横半分に切る。

    2. 2

      万能ねぎは小口切りにする。青じその葉はせん切りにして水にさらし、水けをきる。紅しょうがはみじん切りにする。

    3. 3

      器に万能ねぎ、紅しょうが、すだちの絞り汁、しょうゆ大さじ2、酢大さじ1、みりん小さじ1を入れてあえ、香味ソースを作る。皿に豆腐を盛り、香味ソースをかけて青じその葉をのせ、好みで七味唐辛子をふる。
      (1人分100kcal、塩分1.4g)

    レシピ掲載日 1997.8.2

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              オレンジページ 1/17号

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