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大さじ1って何ml？ 料理のまえに

大根とさきいかの甘酢漬け

大根とにんじんに、さきいかのうまみがしみて美味。ラー油のピリッとした辛みが味のポイント。

料理：

撮影： 鈴木雅也

大根とさきいかの甘酢漬け

材料 （2人分）

  • 大根の下のほう　8cm（280g強）
  • さきいか　10g
  • にんじん　3cm
  • 酢
  • 砂糖
  • しょうゆ
  • ラー油

熱量 77kcal（1人分）

作り方

  • 大根は皮をむき、長さ4cmの短冊切りにする。さきいかはほぐして、長さ5cmに切る。にんじんは皮をむいて、短冊切りにする。

  • ボールに酢大さじ3、砂糖大さじ1、しょうゆ小さじ2、ラー油小さじ1/3を混ぜ、大根、さきいか、にんじんを加える。そのまま10分おいて味をなじませる。
    （1人分77kcal）

レシピ掲載日： 1996.11.2

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