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主菜

アスパラガスとポテトのグラタン

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更新日 2025/6/8

撮影 山田広幸

ホワイトソースがほくほくのじゃがいもにからんでクリーミーな味わいに。アスパラガスを加えて彩りよく。

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更新日 2025/6/8

  • 普通

  • 費用目安

    約280円

  • カロリー

    348kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

松田万里子

料理家

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      材料

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      4人分
      • じゃがいも
        4
      • グリーンアスパラガス
        1
      • ベーコンの薄切り
        4
      • ホワイトソース(缶詰・290g入り)
        1
      • 牛乳
        1/4カップ
      • あればナツメッグ
        少々
      • ピザ用チーズ
        60g
      • 小さじ1
      • こしょう
        少々

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        じゃがいもは皮をむき、2cm角に切って、水に5~6分さらす。アスパラガスはさっと洗って根元の堅い部分を切り落とし、堅い皮をむく。ラップで包み、電子レンジで2分加熱して粗熱を取り、長さ3~4cmに切る。ベーコンは幅3~4cmに切ってざるにのせ、熱湯を回しかけて水けをきる。オーブンを210℃に温めはじめる。

      2. 2

        鍋にじゃがいもと水2カップ、塩小さじ1を入れて強火にかけ、煮立ったら中火にして7~8分ゆでる。ゆで汁をきって強火にかけ、鍋を揺すりながら水けをとばす。

      3. 3

        ソースを作る。鍋にホワイトソースを入れ、木べらで混ぜながら牛乳を少しずつ加える。中火にかけて2~3分煮、あればナツメッグ、こしょう各少々を加える。耐熱容器にじゃがいも、べーコンを入れてソースをまんべんなく回しかけ、アスパラガスとチーズをのせる。オーブンに入れ、焼き色がつくまで10分ほど焼く。
        (1人分348kcal、塩分1.4g)

      レシピ掲載日 1996.6.2

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                  今日の献立

                  主食

                  新しょうがと油揚げの炊き込みご飯

                    副菜

                    きゅうりと豚しゃぶの明太マヨあえ

                    • 151kcal
                    汁物

                    なすとベーコンのみそ汁

                    • 10分
                    • 65kcal

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