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主食

ねぎとしょうがの焼きそば

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更新日 2024/4/2

ねぎとしょうがの焼きそば
撮影 山田広幸

オイスターソースのうまみを生かした、ねぎとしょうがだけのシンプルな焼きそば。お酒の後にもぜひ。

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更新日 2024/4/2

  • 普通

  • 費用目安

    約200円

  • カロリー

    466kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

臼田幸世

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      材料

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      4人分
      • 中華蒸し麺
        4
      • ねぎ
        2
      • しょうが
        1かけ
      • サラダ油
        大さじ3
      • オイスターソース
        適宜

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1
        麺は、手でかるくほぐす。ねぎは長さ5cmに、しょうがは長さ3~4cmにせん切りにし、それぞれ半量ずつに分けておく。
      2. 2
        中華鍋にサラダ油を入れ、ねぎとしょうがの半量を弱火で香りよく炒める。これに麺を加え、箸とへらでほぐしながら、中火で手早く炒め、全体に炒め合わせたら、皿に盛りつける。残りのねぎとしょうがを4等分してそれぞれ麺にのせ、オイスターソースを好みの量かけていただく。 (1人分466kcal)

      レシピ掲載日 1989.5.17

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                  • 475kcal
                  汁物

                  わかめとねぎのスープ

                  • 39kcal
                  副菜

                  しし唐くるくるチーズ春巻き

                    オレンジページ 7/17号

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