副菜春雨ときゅうりの酢じょうゆあえ0(0件)更新日 2024/4/4#副菜#和食#あえもの#夏#カニカマ#きゅうり#春雨撮影 岡本真直つるっとした春雨と、シャキシャキのきゅうりで食感が楽しい簡単副菜! しょうがとごま油の風味をきかせて、うまみたっぷりに仕上げます。0(0件)更新日 2024/4/4費用目安約680円カロリー133kcal塩分1.4g※費用や栄養素は1人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人小林 まさみ料理家会社勤めをしながら料理研究家を目指し、調理師学校で学ぶ。料理研究家やフードコーディネーターのアシスタントを経て独立。主婦になってから料理の道に入ったため、読者目線の無理のない、作りやすいレシピに定評がある。クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し!-2人分+緑豆春雨30gきゅうり1本かに風味かまぼこ3本酢じょうゆだれしょうが汁小さじ1酢各2しょうゆ各2ごま油各2砂糖小さじ1安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1春雨は湯に5分ほど浸してもどし、ざるに上げて食べやすく切る。きゅうりは幅5mmの斜め切りにして細切りにする。かに風味かまぼこはほぐす。ボールに酢じょうゆだれの材料を入れて混ぜ、食べる直前に春雨、きゅうり、かに風味かまぼこを加えてあえる。初出 オレンジページ 2020年6月号\ オレペAIが選んだ /「春雨ときゅうりの酢じょうゆあえ」のおすすめ献立主菜ひき肉とたけのこのサンラー煮252kcal副菜春雨ときゅうりの酢じょうゆあえ133kcal汁物かぼちゃの簡単ポタージュ269kcal主菜じゃがいもとチキンのパセリパン粉焼き447kcal副菜春雨ときゅうりの酢じょうゆあえ133kcal汁物鶏だんごとキャベツのスープ煮279kcal主食鯛ピラフ355kcal副菜春雨ときゅうりの酢じょうゆあえ133kcal副菜たっぷりきのこの冷ややっこ102kcal主菜長いものスパニッシュオムレツ362kcal副菜春雨ときゅうりの酢じょうゆあえ133kcal新着レシピ4上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜3市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜6菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜1小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜3藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜3小田 真規子(スタジオナッツ)鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜4PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜1PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜2PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ0PR新谷 友里江いちごジャムのレンジ蒸しパン225kcal#蒸しパン#主食0PR重信 初江鶏もも肉とかぼちゃのターメリッククリーム煮574kcal#クリームシチュー#主菜0PR重信 初江チキンソテーのトマトソースチーズのせ611kcal#チキンステーキ#主菜1PR武蔵 裕子濃熟ミートソースのワンパンパスタ#ミートソースパスタ#主食1PR有賀 薫基本のにんじんしりしり0PR武蔵 裕子真っ赤野菜の浅漬け#浅漬け#副菜0PR重信 初江干し柿シナモンケーキ275kcal#パウンドケーキ#スイーツ0PR坂田 阿希子ゴルゴンゾーラDOPドルチェと洋梨のパートフィロ包み焼き#スイーツ#洋食0PR重信 初江レモンバームとミントのハーブティー#その他#洋食0PR武蔵 裕子豚こまだんごのこっくり煮#肉料理#主菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー