主食

ソーセージとキャベツのパンキッシュ

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更新日 2025/7/24

ソーセージとキャベツのパンキッシュ
撮影 尾田学

パンのカリッとした歯ざわりがおいしい! マヨネーズ+ケチャップ味で炒めたキャベツをたっぷりのせて。

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更新日 2025/7/24

  • 普通

  • 費用目安

    約520円

  • カロリー

    147kcal

  • 塩分

    0.9g

※費用や栄養素は1/8量で算出しています。

レシピを作った人

三宅 郁美

料理家

東京・目白の料理サロン「Le Tablier Blanc(ル タブリエ ブラン)」主宰。パリの「ル・コルドンブルー」「エコール・りっつ・エスコフィエ」で料理やお菓子を本格的に学び、ニューヨークで料理講師を務めた経験を持つ。本格的でありながら、簡単に作れるレシピが評判。

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    材料

    縦10×横35cmの型1台分
    • 食パン(サンドイッチ用10枚切り)
      6枚
    • ウインナソーセージ
      8本
    • キャベツの葉
      6~7枚
    • 粉チーズ
      大さじ2
    • バター
      20gと大さじ1弱g
    • サラダ油
      小さじ1
    • 少々
    • こしょう
      少々
    • マヨネーズ
      大さじ1
    • トマトケチャップ
      大さじ1

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      バター20gは耐熱容器に入れて電子レンジで1分加熱し、溶かしバターにする。食パンはあればみみを切り落として斜め半分に切り、両面に刷毛で溶かしバターを塗って、少しずつ重ねながら、すきまなく型に敷く。ソーセージは表面に浅く格子状の切り込みを入れる。キャベツは一枚を半分に切り、幅1cmの細切りにする。

    2. 2

      オーブンを200℃に温めはじめる。フライパンにサラダ油小さじ1を中火で熱し、ソーセージをうっすらと焼き色がつくくらいに炒めて取り出す。バター大さじ1弱をたして溶かし、キャベツをしんなりとするまで炒める。塩、こしょう各少々、マヨネーズ、トマトケチャップ各大さじ1を加えて全体を混ぜ、火を止める。

    3. 3

      パンの上にキャベツを広げ、ソーセージを並べる。粉チーズ大さじ2を全体にふって、200℃のオーブン(またはオーブントースター)で7~8分焼く。パンの周囲がこんがりとし、カリッとしたら焼き上がり。
      (1/8量で147kcal、塩分0.9g)

    レシピ掲載日 2001.3.2

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