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主食

山菜おこわ

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更新日 2025/6/20

山菜おこわ
撮影 大井一範

蒸す手間を省いて、炊飯器で手軽に作れるおこわのレシピです。焼き豚と干しえびで、中華風!

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更新日 2025/6/20

  • 普通

  • 55分

  • 費用目安

    約290円

  • カロリー

    590kcal

  • 塩分

    3.0g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

村田裕子

料理家

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      材料

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      4人分
      • 1カップ
      • もち米
        1カップ
      • 山菜の水煮(ぜんまい、わらび、たけのこ、ふきなど)
        11正味150g相当
      • 焼き豚
        150g
      • 干ししいたけ
        3
      • 干しえび
        大さじ2
      • 鶏ガラスープの素
        小さじ1
      • ごま油
        大さじ2
      • しょうゆ
        大さじ2
      • 砂糖
        大さじ1
      • 大さじ1

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

    • 55
      1. 1

        米、もち米は合わせてといでざるに上げ、ボールに入れてたっぷりの水に3~4時間浸しておく。干ししいたけは水2カップ弱につけてもどし、石づきを切って1cm四方に切る(もどし汁は捨てずにとっておく)。ぜんまい、わらびなどは長さ2cm、たけのこ、ふきは薄切りにする。焼き豚は1cm角に切り、干しえびはみじん切りにする。

      2. 2

        フライパンにごま油大さじ2を入れて中火で熱し、干しえびを1~2分炒めてから山菜、焼き豚、しいたけを炒め、油が回ったらしょうゆ大さじ2、砂糖、酒各大さじ1を加える。

      3. 3

        計量カップに鶏ガラスープの素小さじ1を入れて干ししいたけのもどし汁1と1/2 カップで溶く。米をざるに上げて水けをきり、炊飯器の内がまに入れて具とスープを加え、スイッチを入れる。炊き上がったら器に盛る。

      レシピ掲載日 1998.2.17

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