主食うにクリームソーススパゲティ0(0件)更新日 2024/4/2#主食#洋食#クリームソースパスタ#通年#生クリーム#塩分控えめ#うに撮影 青山紀子うには木べらで粗くくずすだけの包丁を使わないクイックレシピ。うにに火をとおしすぎないのがポイント。0(0件)更新日 2024/4/2普通費用目安約780円カロリー670kcal塩分1.4g※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人有元葉子クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－2人分＋スパゲティ180gスパゲティをゆでる塩適宜生うに50g生クリーム1/2カップ塩少々こしょう少々プチトマト1パックオリーブ油大さじ1パセリのみじん切り少々安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1プチトマトはへたを取る。フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、プチトマトを中火で炒める。かるく火が通り、皮が破れてきたら、パセリのみじん切りをふり混ぜ、皿に盛っておく。2フライパンを洗い、生クリーム1/2カップと生うに、塩、こしょう各少々を入れて、中火にかける。木べらでうにをかるくほぐし、煮立ったら、火を止める。3フライパンにゆでたてのスパゲティを加えて、あえる。クリームが固まっていれば、かるく火にかけて。（1人分670kcal 塩分1.4g）レシピ掲載日 1995.6.2＼ オレペAIが選んだ ／「うにクリームソーススパゲティ」のおすすめ献立主食うにクリームソーススパゲティ670kcal副菜れんこんカルパッチョ156kcal汁物ごぼうのかきたま汁75kcal主食うにクリームソーススパゲティ670kcal副菜しらたきのきんぴら風65kcal汁物がんもと長いものすまし汁15分67kcal主食うにクリームソーススパゲティ670kcal副菜しらたきのきんぴら風65kcal副菜大根のゆずこしょうマヨあえ64kcal主食うにクリームソーススパゲティ670kcal副菜ズッキーニと豚しゃぶのおかず梅ナムル275kcal新着レシピ8上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜5市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜8菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜5小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜5藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜3小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜2PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜4PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜3PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ0PR重信 初江鶏胸肉のエスカベッシュ258kcal#肉料理#主菜0PR重信 初江キャベツとパプリカのコールスロー47kcal#コールスロー#副菜1PR武蔵 裕子濃熟ミートソースのワンパンパスタ#ミートソースパスタ#主食0PR重信 初江セージのラップソーセージ356kcal#主菜#豚ひき肉0PR坂田 阿希子ゴルゴンゾーラDOPドルチェと洋梨のパートフィロ包み焼き#スイーツ#洋食1PR重信 初江本当においしいポテトフライ142kcal#揚げもの#副菜4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜0PR重信 初江れんこんの厚切りステーキ クミンしょうゆ風味245kcal#野菜料理#主菜0PR重信 初江干し柿シナモンケーキ275kcal#パウンドケーキ#スイーツ0PR新谷 友里江スティックチキンカツ359kcal#揚げもの#主菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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670kcal
15分
