
主食
うにクリームソーススパゲティ
更新日 2024/4/2

撮影 青山紀子
うには木べらで粗くくずすだけの包丁を使わないクイックレシピ。うにに火をとおしすぎないのがポイント。
更新日 2024/4/2
普通
- 費用目安
約780円
- カロリー
670kcal
- 塩分
1.4g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
2人分
- スパゲティ180g
- スパゲティをゆでる塩適宜
- 生うに50g
- 生クリーム1/2カップ
- 塩少々
- こしょう少々
- プチトマト1パック
- オリーブ油大さじ1
- パセリのみじん切り少々
作り方
調理
- 1プチトマトはへたを取る。フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、プチトマトを中火で炒める。かるく火が通り、皮が破れてきたら、パセリのみじん切りをふり混ぜ、皿に盛っておく。
- 2フライパンを洗い、生クリーム1/2カップと生うに、塩、こしょう各少々を入れて、中火にかける。木べらでうにをかるくほぐし、煮立ったら、火を止める。
- 3フライパンにゆでたてのスパゲティを加えて、あえる。クリームが固まっていれば、かるく火にかけて。(1人分670kcal 塩分1.4g)
レシピ掲載日 1995.6.2