主菜

えびとたこの酒蒸し

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更新日 2025/6/7

えびとたこの酒蒸し
撮影 山田広幸

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更新日 2025/6/7

  • 普通

  • 費用目安

    約200円

  • カロリー

    111kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

有元葉子

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    材料

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    4人分
    • えび(小)
      16尾1尾約9g相当
    • ゆでたこの足
      2本
    • しょうが
      1かけ
    • 少々
    • 大さじ2
    • しょうゆ
      小さじ2
    • すだち
      1個またはすだち1個につきレモンのくし形切り2個で代用
    • あさつきの小口切り
      4本分好みで増やしても

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      えびは塩を加えた水でさっと洗って、水けをペーパータオルなどで拭く。殻をむいて尾も切り落とし、背わたを竹串などで取り除く。たこは厚さ1cmのそぎ切りにする。しょうがは皮をむいてすりおろす。

    2. 2

      鍋にえび、たこ、しょうが、酒、しょうゆを入れて全体をひと混ぜし、ふたをして中火にかける。1分ほどして、煮立ってきたら、弱火にし、2~3分蒸し煮にする。器に汁ごと盛り、すだちを半分に切って添え、あさつきの小口切りを散らす。
      時間20分、熱量111kcal、塩分1.2g(1人分)

    レシピ掲載日 1994.9.2

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