主菜冷凍ポテトとコンビーフの巣ごもり風目玉焼き0(0件)更新日 2024/4/2#主菜#和食#目玉焼き#通年#コンビーフ缶#簡単#卵撮影 鈴木雅也包丁いらずの超簡単メニュー。コンビーフのうまみととろりとした卵がじゃがいもにからんで美味。0(0件)更新日 2024/4/2かんたん費用目安約270円カロリー404kcal塩分-※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人高城順子クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－4人分＋卵4個冷凍ポテト300gコンビーフ（缶詰）200gサラダ油大さじ3塩少々こしょう少々安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1フライパンにサラダ油を熱し、ポテトを凍ったまま入れて中火でゆっくり炒める。ポテトに火が通ってきたら、コンビーフをほぐしながら加えて炒め合わせ、塩、こしょうをふる。2具を全体に広げて4カ所にくぼみを作り、それぞれに卵を割り入れる。ふたをして、弱めの中火で3～4分、好みの堅さになるまで蒸し焼きにする。 （1人分404kcal）レシピ掲載日 1993.9.2＼ オレペAIが選んだ ／「冷凍ポテトとコンビーフの巣ごもり風目玉焼き」のおすすめ献立主菜冷凍ポテトとコンビーフの巣ごもり風目玉焼き404kcal副菜いんげんと油揚げのさっと煮118kcal汁物かぶと玉ねぎのスープ82kcal主菜冷凍ポテトとコンビーフの巣ごもり風目玉焼き404kcal副菜そら豆のにんにく炒め123kcal汁物わかめとかにかまのすまし汁20kcal主菜冷凍ポテトとコンビーフの巣ごもり風目玉焼き404kcal副菜のりアボ納豆188kcal副菜焼き油揚げのゆずこしょうあえ72kcal主菜冷凍ポテトとコンビーフの巣ごもり風目玉焼き404kcal副菜カッテージチーズ新着レシピ13上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜8市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜11菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜7小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜5藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜4小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜4PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜5PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜4PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ0PR武蔵 裕子豚こまだんごのこっくり煮#肉料理#主菜0PR藤井 恵サムゲタンスパイススープカレー#カレー#主食0PR重信 初江バインミー466kcal#サンドイッチ#主食0PR重信 初江メキシカンシーザーズサラダ268kcal#シーザーサラダ#副菜0PR髙山 かづえいちごとバナナのミルクトースト297kcal#トースト#主食0PR重信 初江鶏もも肉とかぼちゃのターメリッククリーム煮574kcal#クリームシチュー#主菜3PRぐっち夫婦冷凍鶏肉のしっとりチャーシュー#チャーシュー#主菜0PR新谷 友里江スティックチキンカツ359kcal#揚げもの#主菜1PR重信 初江レモンバームクッキー297kcal#クッキー#スイーツ1PR坂田 阿希子里いものオリーブオイル焼き ペコリーノ・ロマーノDOPをたっぷり#おつまみ#副菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
無料でお試し！
404kcal
