副菜なす、トマト、玉ねぎの重ね焼き0(0件)更新日 2025/6/9#おつまみ#副菜#なす#トマト#和食#夏撮影 中里一暁なす、トマト、玉ねぎを重ねてオーブントースターで焼くだけの簡単レシピ。おつまみにおすすめです。0(0件)更新日 2025/6/9普通費用目安約50円カロリー61kcal塩分-※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人阿部 徳恵料理家 クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－4人分＋なす2個トマト（小）2個玉ねぎ1個サラダ油（あればオリーブ油）大さじ1パン粉大さじ1パセリのみじん切り大さじ1塩少々こしょう少々安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1なす、トマトはへたを取り、玉ねぎとともに厚さ2mmの輪切りにする。 2耐熱皿になす、トマト、玉ねぎを重ねるように並べる。上からサラダ油をかけ、パン粉、パセリのみじん切り、塩、こしょうをふる。オーブントースターでかるく焦げ目がつくまで7～8分焼く。 （1人分61kcal） レシピ掲載日 1991.6.2＼ オレペAIが選んだ ／「なす、トマト、玉ねぎの重ね焼き」のおすすめ献立主菜牛肉とごぼうのおかか煮353kcal副菜なす、トマト、玉ねぎの重ね焼き61kcal汁物なめこと豆腐のスープ60kcal主菜じゃがいもとささ身の塩とろみ炒め211kcal副菜なす、トマト、玉ねぎの重ね焼き61kcal汁物にらたまスープ112kcal主食鮭とじゃがいものピラフ434kcal副菜なす、トマト、玉ねぎの重ね焼き61kcal副菜ピーマンの塩昆布炒め58kcal主菜まいたけとにらのチャプチェ風炒め307kcal副菜なす、トマト、玉ねぎの重ね焼き61kcal新着レシピ15上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜11市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜14菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜9小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜7藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜6小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円5PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜5PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜6PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜8PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ0PR重信 初江チキンソテーのトマトソースチーズのせ611kcal#チキンステーキ#主菜0PR新谷 友里江グラスブーケサラダ97kcal#サラダ#副菜0PR武蔵 裕子鶏胸肉のカリカリスティックフライ395kcal#フライドチキン#主菜0PR重信 初江メキシカンシーザーズサラダ268kcal#シーザーサラダ#副菜1PR武蔵 裕子キャベツとにんじん、オクラのシャキシャキ浅漬け32kcal#浅漬け#副菜0PR重信 初江3種のスパイスのキーマカレー688kcal#キーマカレー#主食3PR重信 初江イタリアンパセリのジェノベーゼ風パスタ490kcal#ジェノベーゼ#主食0PR新谷 友里江いちごジャムのレンジ蒸しパン225kcal#蒸しパン#主食3PRぐっち夫婦冷凍シーフードのパエリア風ご飯#パエリア#主食1PR有賀 薫鶏胸肉とにんじんのミルクカレースープおすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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