副菜新じゃがサラダ0(0件)更新日 2024/4/2#副菜#和食#温野菜サラダ#春#簡単#電子レンジだけ#新じゃがいも撮影 鈴木雅也皮つき新じゃがをレンジへ。にんにくのドレッシングをよくからめ、さましただけででき上がり。0(0件)更新日 2024/4/2かんたん費用目安約340円カロリー187kcal塩分-※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存1 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人有元葉子クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－2人分＋新じゃが（小粒）6個ドレッシングあさつき4本サラダ油大さじ1と1/2酢大さじ1にんにく1/2かけ塩小さじ1/2こしょう少々安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1新じゃがは皮のままよく洗い、水けをつけたままビニール袋に入れる。口をゆるくたたみ、レンジ強で6～8分加熱し、熱いうちに皮をむく。2あさつきは小口切り、にんにくはすりおろして他のドレッシングの材料と合わせ、新じゃがによくからませてさます。 （1人分187Kcal）レシピ掲載日 1990.4.17＼ オレペAIが選んだ ／「新じゃがサラダ」のおすすめ献立主菜こくうま鶏マヨ436kcal副菜新じゃがサラダ187kcal汁物スナップえんどうと豆腐のみそ汁80kcal主菜ねぎだれハンバーグ416kcal副菜新じゃがサラダ187kcal汁物スナップえんどうと油揚げのみそ汁75kcal主菜れんこんのカレーケチャップ炒め185kcal副菜新じゃがサラダ187kcal副菜ほうれん草とえのきのおひたし27kcal主菜豚バラ塩麹チャーシュウ395kcal副菜新じゃがサラダ187kcal新着レシピ4上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜3市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜6菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜1小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜3藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜3小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜4PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜1PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜2PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ0PR新谷 友里江いちごジャムのレンジ蒸しパン225kcal#蒸しパン#主食0PR重信 初江キャベツとパプリカのコールスロー47kcal#コールスロー#副菜0PR重信 初江レモンバームクッキー297kcal#クッキー#スイーツ0PR重信 初江チキンソテーのトマトソースチーズのせ611kcal#チキンステーキ#主菜0PR重信 初江さばとじゃがいものリエット風127kcal#おつまみ#副菜1PR有賀 薫基本のにんじんしりしり0PR齋藤 菜々子とろろがけ長いも釜めし514kcal#炊き込みご飯#主食4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜0PR渡辺 麻紀フォンダンショコラ0PR坂田 阿希子ゴルゴンゾーラDOPドルチェと洋梨のパートフィロ包み焼き#スイーツ#洋食おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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