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じゃがいものカレー煮

砂糖としょうゆがかくし味で、ごはんによく合う味わいです。新じゃがの旬の季節に、ぜひ。

主材料:
べーコン じゃがいも グリーンピース カレー粉

チキンカレー

玉ねぎをあめ色になるまでじっくりと炒めた本格カレー。鶏肉と野菜からおいしさが溶け出します。

主材料:
鶏肉 トマト缶 カレー粉

さわらのソテー バジルソース

さわらはにんにくの風味をうつしながら、こんがりと焼きつけます。フレッシュなバジルソースがさわやか。

主材料:
さわら バジル

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簡単カオマンガイ

東南アジアでおなじみのワンプレートメニューを、炊飯器ひとつで手軽に!  エスニックな香りが食欲を誘います。

主材料:
鶏もも肉 にんにく 生姜 ハーブ

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豚肉のパクチーサラダ

和風味の炒めものに、「パクチー」をたっぷりとのせるだけで、エスニック風のひと皿があっという間に完成!

主材料:
豚こま切れ肉 たまねぎ パプリカ

さばのカレー煮

カレー粉のスパイシーな香りが、さばの持ち味をぐんと引き立てます。

主材料:
さば たまねぎ カレー粉

じゃがいものカレー炒め

主材料:
じゃがいも たまねぎ カレー粉

かぼちゃのカレー風味サラダ

かぼちゃの甘みの中に、ほんのりとカレーの香りをきかせます。ベーコンの塩けで味をひきしめて。

主材料:
かぼちゃ たまねぎ べーコン カレー粉

バジリコスパゲティ

にんにくで風味をつけた油に、乾燥バジルを加えるだけ。すぐにできる、お手軽スパゲティです。

主材料:
にんにく バジル

鶏肉とキャベツのカレー風味あえ

カリッと焼いた鶏肉の香ばしさと、スパイシーなカレーじょうゆの風味で食欲倍増。
キャベツはレンジで加熱すると、ほどよく歯ざわりが残り、甘みも出ます。

主材料:
鶏もも肉 キャベツ カレー粉

オレガノ風味のチキンソテー

さわやかな風味のオレガノが、肉の臭みを消してくれます。にんにくといっしょに香ばしく焼きます。

主材料:
鶏もも肉 にんにく ハーブ

ガパオライス

甘辛い味つけが日本人にもなじみやすい「豚そぼろのバジル炒めご飯」。バジルのさわやかな香りがくせになります。

主材料:
豚挽き肉 たまねぎ ピーマン バジル

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