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たこは、食感を残すためさっと炒めて加えるのがポイント。にんにくの香りが食欲をそそります。
主材料:たこ たまねぎ ピーマン コーン缶
粒マスタードの酸味をきかせるのがポイントです。
主材料:キャベツ コーン缶
おなじみの「みそバターコーン」味は、肉じゃがにもばバッチリなじみます。こくのあるおいしさ!
主材料:豚こま切れ肉 じゃがいも コーン缶
好みの型を使えば、こどももテンションアップ! 型抜き後の野菜も無駄なく全部使います。
主材料:大根 にんじん れんこん
釜めしのイメージをガラリと変えた、絶妙な洋風リメイク。電子レンジ加熱だけの時短メニューでも、味わいは本格派。
主材料:チーズ 牛乳
パリッとした皮の中には、鮭の塩けがきいたほくほくのじゃがいもがたっぷり。具は電子レンジで加熱すればOKだから、とっても手軽です。
主材料:鮭 じゃがいも コーン缶
甘じょっぱコンビの具にスパイシーなカレー塩を合わせ、パンチをきかせて。
主材料:卵 べーコン コーン缶
牛乳とコーンの甘みがやさしい味わいです。ほうれん草入りで、栄養バランスも◎。
主材料:ツナ缶 ほうれん草 コーン缶
ツナとコーンをカレー味のマヨネーズでまとめた、人気の味です。
主材料:ツナ缶 とうもろこし コーン缶 チーズ
キャベツをまるごと使ったあっさり洋風煮もの。野菜をたっぷり食べたいときにおすすめです。
主材料:キャベツ べーコン コーン缶
パン屋さんで人気のあの味も、焼きたてを食べられるのはおうちだけ。マヨネーズはたっぷりめがおすすめ。
主材料:ハム コーン缶 パセリ
コーンの甘みがきいた、クリーミーなスパゲティ。キャベツのシャキッとした歯ざわりが、食感のアクセントに。
主材料:キャベツ コーン缶 ソーセージ 牛乳
オレンジページ 7/2・7/17合併号
2023オレンジページCooking夏「夏こそ、料理はシンプルに。」
おとなの健康Vol.17
オレンジページplus 7-8月 ふだんの晩ごはんは、2品あればいい。
料理研究家・小林まさみ リアルなごはん作りに役立つ、傑作レシピ選
栄養士がすすめる 40代からの太らない食べ方
あるものでここまでできる♪ vol.1 節約したいとき、これつくろ!
潜伏期間は20年。今なら間に合う 認知症は自分で防げる!
オレンジページplus 5-6月 ふだんの晩ごはんは、2品あればいい。
食べて健康になるレシピ血液をサラサラに!
2023オレンジページCooking野菜「劇的においしい、野菜の食べ方。」
オレンジページplus 3-4月 ふだんの晩ごはんは、2品あればいい。
ゆうべの食卓
今日から自炊勢になる!~見れば作れる! 読まずに作れる!~
おかあさんの扉12 まさかのお受験
1人分ずつ、好きなときに食べられる 温めなおしてもおいしいごはん
今さら、再びの夫婦二人暮らし
料理家・飛田和緒 シンプルで作り続けたくなる、傑作レシピ選
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