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帆立てからうまみが出るので、だしいらず。万能ねぎやのり、しょうがなどの薬味をのせてどうぞ。
主材料:ホタテ にんじん
ブロッコリーは下ゆでせずに最後に加え、歯ごたえを残すのがポイント。帆立てのうまみいっぱいのクリーミーな煮汁を、たっぷりからめてめしあがれ。
主材料:ホタテ ブロッコリー しめじ たまねぎ
主材料:ホタテ トマト缶 たまねぎ
厚焼き卵は、卵3個に牛乳を加えた卵液を全量一気にフライパンに流し入れ、箸で混ぜながら焼きます。半熟状になったら手を止めて30秒ほど待ってから折りたたむのがポイント。
主材料:卵 なす ハム
ハンバーグの自家製冷食を、くずしてそぼろに。アレンジらくらく!
主材料:あい挽き肉
帆立てに片栗粉をまぶして炒めると、ふっくらと仕上がります。あっさり塩味の、上品な中華炒めです。
主材料:ホタテ ブロッコリー
バターのこくとしょうゆの香ばしさが、シンプルだけれどあとをひく味。
主材料:ホタテ アスパラガス
帆立てのうまみたっぷりの煮汁を、じゃがいもにしみ込ませて。やさしい味わいが口いっぱいに広がります。
主材料:ホタテ じゃがいも
ほんのりと甘みのある帆立てとうまみ抜群のきのこが主役のカレー。最後の生クリームがおいしさの決め手!
主材料:ホタテ しめじ マッシュルーム
トマトからしみ出るほどよい酸味が、バターしょうゆとからんで新鮮なおいしさ。くずれすぎないように、手早く火を通します。
主材料:ホタテ トマト ピーマン
青梗菜5株をペロリと食べられちゃうレシピです。帆立ての甘みとこくのあるクリームが美味です。
主材料:ホタテ 青梗菜
帆立てのうまみたっぷり! ごちそうお好み焼きです。
主材料:ホタテ キャベツ 卵 小麦粉
オレンジページ7/17号
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