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「イカ」 でレシピ検索しました 。

328件 ありました 。

イカ

人気食材のいか(烏賊)。毎日の食卓に大活躍のレシピをバリエ豊かにお届けします。わたまで無駄なく活用するレシピもチェックして!

さらに
がないもので
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いかと玉ねぎのケチャップ煮

子どもにも大人気のほんのり甘いケチャップ味。バターのこくがおいしさをさらにアップします。

主材料:
イカ たまねぎ

いかと大根のわた煮

いかと大根にわたを加えて甘辛く煮た一品。こくのあるおいしさで、ご飯にもお酒にもよく合います!

主材料:
イカ 大根

シーフードトマトリゾット

たっぷりの海の幸をほどよい酸味のトマト味でまとめました。仕上げのオリーブ油が味のポイントです。

主材料:
イカ あさり えび トマト

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牛肉とアボカドの甘辛焼き わさび添え

シャキッとしたわさびの食感が、牛肉と相性抜群。たっぷりのせて、どうぞ。

主材料:
牛薄切り肉 アボカド 万能ねぎ

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豚肉のパクチーサラダ

和風味の炒めものに、「パクチー」をたっぷりとのせるだけで、エスニック風のひと皿があっという間に完成!

主材料:
豚こま切れ肉 たまねぎ パプリカ

いかと菜の花のオイスターソース炒め

菜の花もいかも、下ゆでナシでOK! 別々に炒めて最後に合わせます。ごまの香りで食欲もアップ。

主材料:
イカ 菜の花

いかの中華炒め

サクサクのころもと柔らかないかの食感の違いが楽しいマヨネーズ味の炒めもの。

主材料:
イカ

いかの刺し身卵黄のせ

いかの刺し身がおいしく変身。卵黄にしょうゆをかけ、くずしながらいただきます。

主材料:
イカ 卵

いかの肉詰め しょうが煮

ぎゅっと詰めたひき肉に、いかのうまみがしみこんでいます。電子レンジなので中までしっかり火が通ります。

主材料:
イカ 豚挽き肉

大根といかだんごの含め煮

ほっくり柔らかい大根と、プリプリッとした食感のいかだんごを、やさしい和風味でいただきます。

主材料:
イカ 大根

いかとゆで卵の甘辛煮

いかのうまみと甘辛い味が卵にしみて美味。しっかり味で、ご飯もすすみます。

主材料:
イカ 卵

辛子マヨネーズいか焼きそば

ソースと相性よしのマヨネーズをかけた人気味の焼きそばです。プリプリッとしたいかの歯ごたえがgood。

主材料:
イカ

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