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「イカ」 でレシピ検索しました 。

332件 ありました 。

イカ

人気食材のいか(烏賊)。毎日の食卓に大活躍のレシピをバリエ豊かにお届けします。わたまで無駄なく活用するレシピもチェックして!

さらに
がないもので
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いかと青梗菜の八宝菜風

たっぷりの青梗菜を合わせて、やさしい味わいの炒め煮に。しょうがの風味が食欲をそそります!

主材料:
イカ 青梗菜

いかのトマト炒め

いかとトマトをさっと炒め合わせれば香りのいいイタリア風の一品に。

主材料:
イカ しめじ トマト 大葉

いかの刺し身卵黄のせ

いかの刺し身がおいしく変身。卵黄にしょうゆをかけ、くずしながらいただきます。

主材料:
イカ 卵

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パクチーとえびのサラダ

パクチーをたっぷり使ったエスニックサラダ。独特の香りがやみつきになります!

主材料:
えび きゅうり たまねぎ トマト

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ポークカレー

ゴロゴロと大きめの具がうれしい、昔ながらのカレーライス。カレー粉の風味を存分に生かした手作りのルウが、どこかほっとする味わいです。

主材料:
豚肉 たまねぎ にんじん じゃがいも

海鮮チヂミ

居酒屋で人気の韓国風おつまみ。いかの食感がたまらないおいしさです。

主材料:
イカ あさり にら 卵

いかともやしのカレー炒め

カレーの香りといかのうまみが野菜となじんで美味。プリプリいかとシャキシャキ野菜の歯ごたえも楽しんで。

主材料:
イカ もやし ピーマン

いかとわけぎのぬた

いかも、わけぎもさっとゆでるだけ。酒の肴にもぴったりです。

主材料:
イカ 万能ねぎ 味噌

いかのメンチカツ

主材料:
イカ ハム 卵

辛子マヨネーズいか焼きそば

ソースと相性よしのマヨネーズをかけた人気味の焼きそばです。プリプリッとしたいかの歯ごたえがgood。

主材料:
イカ

シーフードトマトリゾット

たっぷりの海の幸をほどよい酸味のトマト味でまとめました。仕上げのオリーブ油が味のポイントです。

主材料:
イカ あさり えび トマト

いかと小松菜の炒めもの

いかのプリッとした口当たりが楽しい炒めもの。あっさり味なので、小松菜1わもペロリといただけます。

主材料:
イカ 小松菜

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