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大さじ1って何ml？ 料理のまえに

れんこんの磯辺焼き

バターしょうゆをからめて間違いないおいしさ！　シャキホク食感の簡単おつまみです。

料理：

撮影： 澤木央子

れんこんの磯辺焼き

材料 （2人分）

  • 「作り方」参照

熱量 79kcal（1人分） 塩分 0.6g（1人分）

作り方

  • れんこん1/2節（約100g）は皮をむき、長さ7cm、1.5cm角くらいの棒状になるように8等分に切る。フライパンにバター大さじ1を中火にかけ、半分溶けたられんこんを並べ入れる。ころがしながら、こんがりとするまで3～4分焼く。火を止め、しょうゆ小さじ1を加えてからめる。焼きのり（全形）1枚を8等分に切り、れんこんに1切れずつ巻く。

レシピ掲載日： 2019.10.2

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