主菜

新じゃがと鮭のクリーム煮

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更新日 2025/6/6

新じゃがと鮭のクリーム煮
撮影 尾田学

たっぷりの牛乳で煮た、さらりとした軽い味わいです。皮をむいた新じゃがのほろりとした口当たりも魅力。

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更新日 2025/6/6

  • 費用目安

    約710円

  • カロリー

    405kcal

  • 塩分

    1.7g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

大庭 英子

料理家

料理家、福岡県出身。基本をふまえながらも、アイディアに満ちあふれる料理を日々提案。身近な材料と調味料の組み合わせが絶妙で、大胆で素材を生かすシンプルなレシピが人気。『オレンジページ』では創刊当時から活躍。数多くの雑誌や書籍で支持される。

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    材料

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    2人分
    • 新じゃがいも 小
      10個
    • 生鮭の切り身
      2切れ
    • 玉ねぎ
      1/2個
    • 牛乳
      1カップ
    • 小さじ少々と1/3
    • こしょう
      少々
    • 小麦粉
      薄くまぶす
    • サラダ油
      小さじ1
    • バター
      大さじ1

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      じゃがいもは皮を薄くむき、水に10分ほどさらして水けを拭く。玉ねぎは縦に幅1cmに切る。

    2. 2

      鮭は一切れを4等分ほどに切る。両面に塩、こしょう各少々をふり、小麦粉を薄くまぶしつける。鍋にサラダ油小さじ1を中火で熱し、鮭を並べ入れる。両面に焼き色をつけ、一度取り出す。

    3. 3

      同じ鍋にバター大さじ1をたして中火で溶かし、玉ねぎを炒める。しんなりとしたら、じゃがいもを加えてさっと炒め、水1カップを注ぐ。煮立ってきたら、火を弱めてふたをし、10分ほど煮る。

    4. 4

      鍋に鮭を戻し入れ、塩小さじ1/3、こしょう少々をふり、再びふたをして弱火で5~6分煮る。最後に牛乳を加え、ひと煮立ちさせる。

    初出 Cooking 2011年3/2売号

    春到来! 新じゃが・新たま・春キャベツ!

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          レシピを作った人

          大庭 英子

          料理家

          料理家、福岡県出身。基本をふまえながらも、アイディアに満ちあふれる料理を日々提案。身近な材料と調味料の組み合わせが絶妙で、大胆で素材を生かすシンプルなレシピが人気。『オレンジページ』では創刊当時から活躍。数多くの雑誌や書籍で支持される。

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              2025年12月02日発売
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              ★気軽においしく!クリスマスシーズンを楽しむ一冊。★

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