レタスのごまあえ
かるくゆでたレタスの食感と、ごまの香ばしさが箸休めにぴったり。
料理： 重信初江
撮影： 尾田学
- 熱量 86kcal（1人分）
- 塩分 0.7g（1人分）
材料 （2人分）
- レタスの葉 4～5枚（約200g）
- 白すりごま 大さじ2
- 塩 しょうゆ ごま油
作り方
レタスは大きめの一口大にちぎり、塩少々を入れた熱湯で1分ほどゆで、ざるに上げて水けをきる。ボールに白すりごまと、しょうゆ、ごま油各小さじ1、塩少々を入れて混ぜ合わせる。レタスを加えて全体をあえ、器に盛る。
レシピ掲載日：2010.5.17
