主菜
かきと春菊のペペロンチーノ
更新日 2025/6/21

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食材のよさを生かした手軽な家庭料理の数々が人気の料理家。YouTube公式チャンネル「Koh Kentetsu Kitchen」で秘伝のレシピを公開中。高1、中1、小2の1男2女の父。
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材料
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- スパゲティ160g
- かき(むき身)10個
- 春菊1/2わ
- にんにく2かけ
- 赤唐辛子の小口切り1本分
- 白ワイン大さじ3
- オリーブオイル大さじ2
- 塩大さじ2
- 粗びき黒こしょう少々
作り方
調理
- 1
鍋に3リットルの湯を沸かして塩大さじ2を加え、スパゲティを袋の表示時間より2分短めにゆではじめる。途中でゆで汁おたま2杯分を取り分けておく。かきはざるに入れ、塩少々を加えた水の中で振り洗いをし、水けを拭いて塩少々をふる。春菊は柔らかい葉を摘み、茎は長さ3~4cmに切る。にんにくはみじん切りにする。
- 2
フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて火にかけ、弱火で炒める。香りが立ったら、かきと赤唐辛子を順に加えて中火にし、さっと炒める。白ワインをふってアルコール分をとばし、ひと煮立ちさせ、【1】のゆで汁と春菊の茎を加え、フライパンを揺すりながら1~2分煮つめる。スパゲティがゆで上がったらざるに上げ、湯をきる。
- 3
【2】のフライパンにスパゲティを入れ、1分ほど煮る。春菊の葉を加えて全体を混ぜ、器に盛って粗びき黒こしょう少々をふる。
(1人分492kcal、塩分2.7g)
レシピ掲載日 2010.12.21
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