close

close

レシピ検索

食材からレシピを探す

食材一覧を見る
大さじ1って何ml？ 料理のまえに

じゃこと山椒の混ぜご飯

ほどよい塩けのじゃこを、ご飯にたっぷりと混ぜて。山椒の辛みで味をキリリとひきしめます。

料理：

撮影： 尾田学

じゃこと山椒の混ぜご飯

材料 （2人分）

  • 温かいご飯　茶碗2杯分（約300g）
  • ちりめんじゃこ　大さじ4
  • 実山椒のつくだ煮　小さじ2
  • 万能ねぎの小口切り　大さじ3

熱量 277kcal（1人分） 塩分 0.8g（1人分）

作り方

  • フライパンにちりめんじゃこを入れて中火にかけ、1分ほどからいりする。

  • ボールにご飯を入れ、【1】のちりめんじゃこ、実山椒、万能ねぎを加える。さっくりと混ぜ合わせ、器に盛る。

レシピ掲載日： 2005.11.17

SHARE

関連キーワード

レシピを探す

じゃこを使った
その他のレシピ

注目のレシピ<PR>

人気レシピランキング

2021年09月21日現在
もっと見る

BOOK オレンジページの本

詳細・購入はこちら

記事検索

SPECIAL TOPICS

オレンジページ10/2号

最新号

2021年9月17日発売

詳細・購入はこちら

バックナンバー

amazonで買う

7-netで買う

Rakuten ブックスで買う

hontoで買う

Fujisan.co.jp 雑誌のオンライン書店で定期購読をする


RANKING 今、読まれている記事


RECIPE RANKING 人気のレシピ

もっと見る

腸活部net
パナソニック特設ページ
ジュニア料理選手権
ブランドパーパス

食材からレシピを探す

食材一覧を見る