主菜
ひき肉とポテトの重ね蒸し
更新日 2025/6/20
レシピを作った人
大庭 英子
料理家
料理家、福岡県出身。基本をふまえながらも、アイディアに満ちあふれる料理を日々提案。身近な材料と調味料の組み合わせが絶妙で、大胆で素材を生かすシンプルなレシピが人気。『オレンジページ』では創刊当時から活躍。数多くの雑誌や書籍で支持される。
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材料
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1人分
- 合いびき肉80g
- じゃがいも（小）1個
- 酒大さじ1/2
- 塩少々
- こしょう少々
- トマトケチャップ適宜
作り方
調理
- 1
ボールにひき肉、酒大さじ1/2、塩、こしょう各少々を入れてよく練り混ぜる。じゃがいもは皮をむいて水にさらし、水けをきって、あればスライサーで薄い輪切りにする。
- 2
直径5～6cmの耐熱容器に紙ケース※を入れ、じゃがいもの1/3量を入れる。ひき肉の1/2量を上に広げ、残りのじゃがいもの1/2量、残りのひき肉、じゃがいもの順に交互に重ねて手で押さえる。ラップをかけて電子レンジで2分ほど加熱する。大きければ容器に合わせて切り、トマトケチャップ適宜をかける。
（270kcal、塩分1.3g）※紙ケースは必ず電子レンジで使用できるタイプを用意してください。なければ耐熱容器の大きさに合わせてラップを敷いても。
レシピ掲載日 2002.3.17
レビュー
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質問
270kcal
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