主食
桜えびとねぎの卵丼
更新日 2025/6/23

撮影 対馬一次
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材料
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2人分
- 温かいご飯 どんぶり2杯分
- 卵4個
- 桜えび(乾燥)10g
- ねぎ1本
- 削り節適宜
- 赤唐辛子(大)1/2本
- 和風だしの素(顆粒)小さじ1
- しょうゆ大さじ1
- ごま油大さじ1
作り方
下準備
ねぎは薄い小口切りにする。赤唐辛子はへたと種を取り除き、小口切りにする。
調理
- 1
卵はボールに割りほぐし、桜えび、ねぎ、赤唐辛子、だしの素、しょうゆ大さじ1を加えて混ぜ合わせる。
- 2
フライパンにごま油大さじ1を中火で熱し、卵液を一度に注ぎ入れる。菜箸で大きく混ぜながら炒め、半熟状になったら火を止める。ご飯を器に盛って炒めた卵を等分にのせ、削り節をのせる。
(時間10分、1人分585kcal、塩分2.4g)
レシピ掲載日 2002.1.17
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