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汁物

いろいろ野菜のポトフー風スープ

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更新日 2024/4/3

撮影 武井メグミ

大きめに切った野菜がたっぷり入ったあっさり味のスープです。

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更新日 2024/4/3

  • 普通

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    101kcal

  • 塩分

    2.5g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

重信 初江

料理家

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料理研究家のアシスタントを経て独立。昔から受け継がれてきた味を大切にしつつ、現代的なセンスで提案する作りやすいレシピが人気。韓国はじめ、世界各地を旅して覚えた味の再現にも定評がある。『食べたい作りたい現地味 もっと!おうち韓食』(主婦の友社)、『罪悪感ゼロつまみ』(主婦と生活社)ほか著書多数。

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材料

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2人分
  • 「作り方」参照

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    大根(小)1/3本(300g)は皮をむいて厚さ3cmのいちょう切りにする。セロリの茎1/2本分は筋を取って長さを3等分に切り、さらに縦半分に切る。トマト1/2個はくし形に切ってへたを取り、さらに横半分に切る。ベーコン2枚は幅3cmに切る。
  2. 2
    鍋に水3カップ、洋風スープの素(チキン・固形)1個、塩小さじ1/2、こしょう少々、あればローリエ1/2枚と、大根を入れて弱火で15分煮る。
  3. 3
    セロリとベーコンを加えて5分、さらに、トマトを加えて1~2分煮立てる。 (1人分101kcal、塩分2.5g)

レシピ掲載日 2002.1.2

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