close

close

レシピ検索

食材からレシピを探す

食材一覧を見る
大さじ1って何ml？ 料理のまえに

なすの即席漬け

ビニール袋に材料を入れてもむだけだから簡単！　しょうがで香りを添えて。

料理：

撮影： 対馬一次

なすの即席漬け

材料 （4人分）

  • なす　3個
  • 漬け汁
  • 　しょうゆ　大さじ1と1/2
  • 　酢　大さじ1/2
  • 　砂糖　小さじ1
  • 　ラー油　少々
  • 　しょうがのせん切り　1/2かけ分
  • 塩

熱量 24kcal（1人分） 塩分 1g（1人分）

作り方

  • なすはへたを切り、一口大の乱切りにする。ビニール袋に入れ、塩少々をふって袋ごとよくもむ。少ししんなりとしたら、漬け汁の材料を加えてさらにもみ込む。すぐに食べてもよいが、冷蔵庫で30分ほど冷やすとさらにおいしくなる。
    （1人分24kcal、塩分1.0g）

レシピ掲載日： 2001.7.2

SHARE

関連キーワード

レシピを探す

なすを使った
その他のレシピ

注目のレシピ<PR>

人気レシピランキング

2021年04月14日現在
もっと見る

BOOK オレンジページの本

詳細・購入はこちら

記事検索

SPECIAL TOPICS

オレンジページ 2021 4/17号

最新号

2021年4月2日発売

詳細・購入はこちら

バックナンバー

amazonで買う

7-netで買う

Rakutenブックスで買う

Fujisan.co.jp 雑誌のオンライン書店で定期購読をする


RANKING 今、読まれている記事


RECIPE RANKING 人気のレシピ

もっと見る

PRESENT プレゼント

応募期間　
4/6（火）～4/19（月）

オレンジページメンバーズ限定プレゼント

  • 食
  • 健康
  • 暮らし
もっと見る

パナソニック特設ページ

食材からレシピを探す

食材一覧を見る