副菜
いか納豆
更新日 2024/4/3
撮影 白根正治
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材料
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4人分
- 材料は「作り方」参照
作り方
調理
- 1梅干し1個は種を除いてほぐす。あさつき3本は小口切りにし、青じその葉4枚はせん切りにする。
- 2いか（刺し身用）1ぱいは、細切りにしてボールに入れ、納豆1パックを加えてよく混ぜ合わせる。
- 3器に2.を盛り、青じそ、梅干し、あさつきを盛り、白いりごま適宜をかける。好みでしょうゆ適宜をかけて。 （１人分47kcal、塩分0.6g)
レシピ掲載日 2000.11.17
レビュー
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359kcal
25分
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