汁物

トマトのチーズスープ

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更新日 2025/6/18

トマトのチーズスープ
撮影 岡本真直

卵に粉チーズを加えた洋風のかきたまスープ。卵をふんわり仕上げるため、半熟になったら火を止めて。

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更新日 2025/6/18

  • 普通

  • 費用目安

    約160円

  • カロリー

    87kcal

  • 塩分

    1.8g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

河村 みち子

料理家

料理研究家。東京會舘クッキングスクール、恵比寿中華料理学院、日本菓子専門学校などで料理やお菓子作りを学ぶ。雑誌や書籍をはじめ、NHK「きょうの料理」などで活躍。和洋中、エスニック料理まで幅広いレシピを誇る。 20年以上に渡り、都内で少数制の料理教室を主宰している。

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    材料

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    2人分
    • トマト
      1個
    • 1個
    • 粉チーズ
      大さじ2
    • あればセルフィーユ
      適宜
    • 洋風スープの素(チキン・固形)
      1個
    • 白ワイン(なければ酒)
      小さじ2
    • 少々
    • こしょう
      少々

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      トマトはへたを落とし、へたの反対側に十文字の切り目を浅く入れ、沸騰した湯につける。皮がめくれたら冷水にとり、皮をむいてざく切りにする。卵は溶きほぐし、粉チーズを加えて混ぜる。

    2. 2

      小鍋に水2と1/2カップとスープの素を合わせて煮立て、白ワインと塩、こしょう各少々で調味する。トマトを加えて温め、卵液を回し入れて卵が半熟に固まったら火を止める。器に注ぎ入れ、あればセルフィーユを浮かべる。
      (1人分87kcal 塩分1.8g)

    レシピ掲載日 2000.6.17

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              • 10分
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