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調理時間
熱量 84kcal（1人分）
塩分 0.8g（1人分）
さやいんげんはへたを落とし、長さ3cmに切る。にんにくはみじん切りにする。
フライパンにごま油大さじ1（大さじ1と1/2）を熱し、にんにくを香りが立つまで中火で炒める。さやいんげんを加えて炒め合わせ、柔らかくなったら、塩、一味唐辛子各小さじ1/4（各小さじ1/3）で調味する。器にいんげんを盛り、フライパンのにんにくをのせる。
（時間10分、塩分1人分0.8g、熱量1人分84kcal）
レシピ掲載日： 2000.6.17
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