主菜

鶏のピリ辛から揚げ

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更新日 2025/6/20

鶏のピリ辛から揚げ
撮影 大井一範

スパイシーな下味をまぶして、カラッと揚げます。おつまみにもうってつけ。

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更新日 2025/6/20

  • 普通

  • 15分

  • 費用目安

    約610円

  • カロリー

    404kcal

  • 塩分

    1.8g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

ジョン・キョンファ

料理家

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    材料

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    4人分
    • 鶏手羽中
      約20本
    • 1個
    • 飾り用のラディッシュ
      2個
    • 下味

      • しょうゆ
        大さじ1
      • 大さじ1
      • コチュジャン
        大さじ1
      • にんにくのすりおろし
        小さじ1
      • しょうがのすりおろし
        小さじ1/3
      • ねぎのみじん切り
        少々
      • 粉唐辛子または一味唐辛子
        少々
    • 小さじ1/2
    • こしょう
      少々
    • 片栗粉
      大さじ3
    • 揚げ油
      適量

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

  • 15
    1. 1

      大きめのボールに鶏手羽中を入れ、塩小さじ1/2、こしょう少々をふって全体にからめる。下味の材料を加えて手でよくもみ込み、ラップをして冷蔵庫に入れ、30分以上おく。飾り用のラディッシュは、好みで放射状の切り込みを入れる。

    2. 2

      鶏肉のボールに卵を割り入れてかるく混ぜ、片栗粉大さじ3をふり入れて全体にからめる。揚げ油を高温(185℃。菜箸を入れると、箸全体から細かい泡が勢いよく上がってくる程度)に熱して鶏肉の1/3~1/2量を入れ、色がついてきたら火をやや弱める。きつね色になったら再び火を強め、10秒ほどしたら取り出す。こうすると、からりと揚がる。残りも同様に揚げ、ラディッシュとともに器に盛る。
      (1人分404 kcal、塩分1.8g)

    レシピ掲載日 1998.5.2

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