主食
ハムとグリーンピースのチーズリゾット
更新日 2025/6/20
撮影 中里一暁
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材料
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4人分
- 米2カップ
- 玉ねぎのみじん切り1/2個
- ロースハムの薄切り60g
- グリーンピース（冷凍）150g
- 固形スープの素（チキン）2個
- 粉チーズ大さじ5
- 塩小さじ1
- バター大さじ3
- 好みでこしょう
作り方
調理
- 1
ハムは1cm四方に切る。グリーンピースはざるに入れて熱湯をかける。鍋に6と1/4カップの湯を沸かし、固形スープの素と塩小さじ1を溶かしてスープを作り、弱火にかけておく。口の広い厚手の鍋にバター大さじ3を熱し、玉ねぎのみじん切りを中火でしんなりするまで炒める。
- 2
米を洗わずに加え、玉ねぎにからめるように混ぜながら炒める。米が熱くなり、透き通ってくるまで、1～2分炒める。
- 3
スープの1/3量を加え、木べらで全体をざっと混ぜて、弱めの中火（かるくふつふつ沸いている状態）で約6分炊く。少ししんを残して仕上げるため、ふたはしない。スープが蒸発して汁けがなくなったら、残りのスープの1/2量を加えてひと混ぜし、続けて6分炊く。
- 4
米がスープを吸ったらハムとグリーンピースを加えて混ぜ、残りのスープも加えて全体をざっと混ぜ合わせる。
- 5
さらに6分ほどたち、汁けがなくなったら米を食べ、堅さを確かめる。しんが少し残るくらいでOK。好みでこしょう少々を加えて混ぜ、火を止める。バター大さじ2～3、粉チーズを加えてさっと混ぜる。
（1人分499kcal、塩分3.4g）
レシピ掲載日 1998.1.17
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499kcal
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