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主菜

にんじんと豚肉のきんぴら

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更新日 2025/6/14

にんじんと豚肉のきんぴら
撮影 青山紀子

シンプルな組み合わせがいちばん!と、納得の味。豚肉のうまみと、にんじんの甘さがあいまっておいしい。

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更新日 2025/6/14

  • 普通

  • 10分

  • 費用目安

    約180円

  • カロリー

    81kcal

  • 塩分

    1.0g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

松本忠子

料理家

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      材料

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      2人分
      • にんじん 小
        1/2
      • 豚薄切り肉
        50g
      • ごま油
        大さじ1/2
      • 少々
      • こしょう
        少々
      • しょうゆ
        大さじ1/2
      • 大さじ1/2

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

    • 10
      1. 1

        にんじんは皮をむいて、長さ6cm、5mm角の棒状に切る。豚肉は幅1cmに切る。

      2. 2

        鍋にごま油大さじ1/2を熱し、豚肉を入れてほぐしながら炒める。全体に油が回ったら、にんじんを加えて炒め、塩、こしょう各少々で調味する。最後にしょうゆ、酒各大さじ1/2を入れてさっと炒め合わせる。
        (時間10分 塩分1人分1.0g 熱量1人分81kcal)

      レシピ掲載日 1998.3.17

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