close

close

レシピ検索

食材からレシピを探す

食材一覧を見る
大さじ1って何ml？ 料理のまえに

韓国風刺し身丼

韓国風のピリ辛だれを刺し身にからめるだけの簡単どんぶり。レタスをたっぷり添えてサラダ感覚でどうぞ。

料理：

撮影： 川浦堅至

韓国風刺し身丼

材料 （2人分）

  • 刺し身の盛り合わせ（いか、まぐろ、はまち、えびなど）　160g
  • レタスの葉　3枚
  • 貝割れ菜　1パック
  • 合わせ調味料
  • 　しょうゆ　大さじ2
  • 　酢　小さじ1
  • 　砂糖　少々
  • 　ごま油　大さじ1
  • 　豆板醤　小さじ1/2～1
  • 温かいご飯
  • 白いりごま

熱量 496kcal（1人分）

作り方

  • レタスは食べやすい大きさにちぎる。貝割れ菜は根元を切り落としてほぐす。

  • 合わせ調味料の材料をボールに入れ、刺し身を入れて混ぜ合わせる。

  • 器に温かいご飯を適量盛り、レタス、貝割れ菜を散らして、刺し身をのせる。白いりごま適宜を散らす。
    （1人分496kcal）

レシピ掲載日： 1996.3.2

SHARE

関連キーワード

レシピを探す

マグロを使った
その他のレシピ

注目のレシピ<PR>

人気レシピランキング

2022年05月16日現在
もっと見る

BOOK オレンジページの本

詳細・購入はこちら

記事検索

SPECIAL TOPICS

オレンジページ6/2号

最新号

2022年5月17日発売

詳細・購入はこちら

バックナンバー

amazonで買う

7-netで買う

Rakuten ブックスで買う

hontoで買う

Fujisan.co.jp 雑誌のオンライン書店で定期購読をする


RANKING 今、読まれている記事


RECIPE RANKING 人気のレシピ

もっと見る

PRESENT プレゼント

応募期間　

うるおいをチャージしてくれるミストをプレゼント

もっと見る

腸活部net
パナソニック特設ページ
ブランドパーパス
オーダーブック＆カレンダーmiotto

食材からレシピを探す

食材一覧を見る