主食

牛肉とごぼうの混ぜご飯

5(1件)

更新日 2025/10/10

牛肉とごぼうの混ぜご飯
撮影 山田広幸

牛肉のうまみがたっぷりの煮汁が、あつあつのご飯にしみて美味。

5(1件)

更新日 2025/10/10

  • 普通

  • 15分

  • 費用目安

    約440円

  • カロリー

    540kcal

  • 塩分

    2.8g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

高城順子

    クックモード

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    材料

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    4人分
    • 牛切り落とし肉
      200g
    • ごぼう
      1本
    • 少々
    • 調味料

      • しょうゆ
        大さじ4
      • 砂糖
        大さじ2
      • 大さじ1
      • みりん
        大さじ1
    • ごま油
      大さじ1
    • サラダ油
      大さじ1
    • 温かいご飯(どんぶり)
      4杯分
    • 白いりごま
      少々
    • 一味唐辛子
      少々

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

  • 15
    1. 1

      ボールに水をたっぷりとはり、酢を加える。ごぼうはよく洗い、包丁の背で皮をこそげ取り、鉛筆を削る要領で薄くそぎ切りにする(ごぼうが太ければ、縦に2つ~4つ切り込みを入れる)。酢水に切り落としていき、そのまま5分ほどさらしてアクを抜く。

    2. 2

      鍋にごま油とサラダ油を強火で熱し、牛肉を入れて炒める。色が変わったらごぼうを加えて炒め合わせ、全体に油が回ったら、調味料を加える。煮立ったら中火にし、ときどき混ぜながら、汁けがほとんどなくなるまで煮る。

    3. 3

      ご飯に、牛肉とごぼうを加えてさっくりと混ぜ合わせる。器に盛り、白いりごま、一味唐辛子をふる。

    レシピ掲載日 1995.10.17

    レビュー
    Review
    5(1件)
    • だいすき

      2025/08/24

      このレシピ、最高です。 30回以上リピートしてます! 簡単なのに美味しすぎるので皆さんぜひ✨

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        レシピを作った人

        高城順子

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            主菜

            豚こま麻婆豆腐

            • 421kcal
            副菜

            白菜と塩昆布のナムル

            • 47kcal
            副菜

            にんじんのごまあえ

            • 10分
            • 63kcal

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            ◇ひき肉、鶏むね、豚薄切り肉ごちそう見えおかず

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