主食

豚肉入りミニヌードル

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更新日 2025/9/8

豚肉入りミニヌードル
撮影 中里一暁

インスタントのラーメンも、ひと手間かけてグーンとおいしさアップ。レンジを使っての早業もうれしい。

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更新日 2025/9/8

  • かんたん

  • 費用目安

    約560円

  • カロリー

    154kcal

  • 塩分

    2.0g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

津久井 レイ子

料理家

      クックモード

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      材料

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      2人分
      • マグカップ用インスタントラーメン
        2
      • 豚ひき肉
        大さじ2
      • にら
        1/2
      • しょうゆ
        小さじ1/2
      • こしょう
        適宜

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        豚ひき肉はしょうゆをふって指先で混ぜる。にらは長さ4cmに切る。湯を沸かしておく。

      2. 2

        耐熱の器2個に、ラーメンを1つずつ入れ、豚ひき肉、にらをのせて湯を230ccずつ注ぐ。ラップをして電子レンジで2分加熱し、こしょうをふる。
        (1人分154kcal 塩分2.0g)

      レシピ掲載日 1995.3.2

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            オレンジページ 12/17号

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            ◇フライパン派も、オーブン派も。皮パリッ、ジューシー!ローストチキン
            ◇ひき肉、鶏むね、豚薄切り肉ごちそう見えおかず

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            レシピを作った人

            津久井 レイ子

            料理家

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                  今日の献立

                  主菜

                  鶏肉とじゃがいものグラタン

                  • 402kcal
                  副菜

                  白菜とアボカドのコールスロー

                  • 135kcal
                  副菜

                  マスタードカリフラワーソテー

                  • 75kcal

                  オレンジページ 12/17号

                  NEW

                  2025年12月02日発売
                  (一部地域を除く)

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                  総フォロワー数約100万! SNSで人気のまぁるい猫がかわいすぎ!
                  心がまあるく、かるくなる「猫カレンダー2026」

                  【とじ込み付録】
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                  【特集内容】
                  ◇フライパン派も、オーブン派も。皮パリッ、ジューシー!ローストチキン
                  ◇ひき肉、鶏むね、豚薄切り肉ごちそう見えおかず

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