レシピをさがす

  1. HOME
  2. レシピ検索
  3. 加工食品
  4. 缶詰
  5. ツナ缶
  6. にんじんとツナのキッシュ風

にんじんとツナのキッシュ風

ツナのうまみをきかせた、簡単キッシュ。ブランチにおもてなしに、大活躍のレシピです。

料理:

撮影: 青山紀子

にんじんとツナのキッシュ風
  • 熱量 279kcal(1人分)

材料 (4人分)

  • にんじん 2本
  • ツナ缶(小) 1缶
  • パセリ 適宜
  • 卵液の材料
  •  卵 3個
  •  牛乳 1/3カップ
  •  生クリーム 1/3カップ
  •  塩 小さじ1/2
  •  こしょう 少々
  •  ナツメッグ 少々

作り方

オーブンと200℃に温めておく。にんじんは皮をむいて、長さ4~5cmのせん切りに、ツナ缶は油をきって粗くほぐす。パセリは食べやすいように、手でちぎる。
ボールに卵を溶きほぐし、ほかの卵液の材料を加えて混ぜ合わせる。耐熱皿ににんじんとツナを入れ、卵液を注いでからパセリを散らし、200℃に熱したオーブンの中段で20分、180℃に温度を下げて、さらに20分焼く。
(1人分279kcal)

レシピ掲載日:1994.4.17

関連キーワード

レシピを探す

サイト内検索

オレンジページの本

オレンジページ11/17号

オレンジページ11/17号

2019年11月2日発売

詳細・購入はこちら

おとなの健康 Vol.13

おとなの健康 Vol.13

2019年11月14日発売

詳細・購入はこちら

ちぎりパン BY ORANGEPAGE 発売中

ジュニア料理選手権

cookpadプロのレシピ

まめ部プロデュース 大豆粉と米粉のパンケーキミックス発売中!