主食

トマトの冷たいパスタ

0(0件)

更新日 2025/10/7

トマトの冷たいパスタ
撮影 今清水隆宏

冷製パスタは極細のものをえらんで。氷水できゅっとひきしめたパスタが、ほどよい酸味のトマトと合います。

0(0件)

更新日 2025/10/7

  • 普通

  • 費用目安

    約340円

  • カロリー

    408kcal

  • 塩分

    1.7g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

片岡 護

料理家

    クックモード

    画面が暗くなりません

    材料

    無料でお試し!

    2人分
    • パスタ(極細のもの、カッペリーニなど)
      100gパスタは下記を参考にゆでる(ソースができ上がる前にゆで上がらないように注意)
    • トマト(小、甘めの種類)
      5個1個80g相当 好みで増やしても
    • にんにくのみじん切り 小
      1かけ分
    • 生バジル
      1枝
    • レモンの絞り汁
      大さじ1
    • オリーブオイル
      大さじ3
    • バルサミコ酢
      小さじ1/2
    • 適宜
    • 粗びき黒こしょう
      少々

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      トマトはへたをくりぬき、反対側に十字の切り込みを入れる。小鍋に湯を沸かしてトマトを入れ、20~30秒ゆでて氷水に取る。

    2. 2

      めくれてきたところから皮をむき、一口大のざく切りにする。バジルは幅5mmの細切りにする。

    3. 3

      ボールにトマト、にんにくのみじん切り、バジル、レモンの絞り汁、オリーブオイル大さじ3、バルサミコ酢小さじ1/2、塩、粗びき黒こしょう各少々を加えてよくあえる。冷蔵庫で20~30分間寝かせておく。

    4. 4

      ゆでたてのパスタを1本取り出し、氷水に入れてみる。ちょうどいい堅さになっていれば残りも氷水に取り出し、冷やししめる。ざるに上げ、上から押すようにして水けをよくきり、塩少々をふる。

    5. 5

      トマトのボールにパスタを加え、完全になじむまでよく混ぜ合わせ、塩適宜で味をととのえる。器に盛って、ボールに残ったトマトを上に散らす。

       

      —パスタのゆで方—

      1.鍋に3リットル(ショートパスタのときは2リットルでOK)の水を入れ、沸騰したら、塩30g(ショートパスタのときは20g、アンチョビーやあさりなど塩味の強い具のときは作り方の分量を参照)を入れる。

      2.パスタを入れる。端が焦げたりしないように急いで湯の中に沈める。鍋の縁にぐるりと広げるようにして入れると沈めやすい。

      3.鍋に入れたら、すぐかき混ぜる。かき混ぜることで、湯に沈みやすくなるし、パスタどうしがくっついてしまうことを避けられる。

      4.袋の表示の1分くらい前になったら1本取り出して、かんでみて。何回か堅さを確かめ、ちょっと堅いかなというくらいで引き上げる。

      5.パスタを引き上げる。ざるに上げてもよいが、そのときはゆで汁をおたま2~3杯分取り分けておくのを忘れずに。

      6.ショートパスタは、ロングパスタよりも余熱で柔らかくなりにくいので、気持ち長めにゆでてOK。ゆでかげんをみるとき、鍋から取り出し、そのまま口に入れると湯がすきまに入っていて、やけどすることが。まな板に取り出して切ってからにして。ファルファッレはひだの寄ったリボンの真ん中が火が通りにくいので、真ん中で切って、ゆでかげんを確かめます。

    レシピ掲載日 1999.4.2

    パスタの豆知識:アルデンテとは

    「アルデンテ」は「歯ごたえのある」という意味で、パスタの中心にわずかに芯が残る状態を指します。理想のゆで時間は、袋の表示よりも1分ほど早めを目安にして。ソースとからめる場合は、もう少し早めに確認し、しんが残っているくらいでゆで上がりとしましょう。その後の仕上げはとにかく素早くがポイントです。

    レビュー
    Review
    0(0件)
      評価
      ニックネーム
      レビュー本文
      • 利用規約をご確認ください。
      • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
      • ウェブリンクは反映されません。

      質問

        ニックネーム
        質問内容
        • 利用規約をご確認ください。
        • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
        • ウェブリンクは反映されません。

        人気レシピランキング

          料理のきほん

          トマトを使ったレシピ

          パスタのレシピ

          ホームレシピパスタトマトの冷たいパスタ

          レシピを作った人

          片岡 護

          料理家

            人気レシピランキング

              今日の献立

              主菜

              豚肉と小松菜のしゃぶしゃぶ

              • 326kcal
              副菜

              大根とかにかまのマヨサラダ

              • 93kcal
              副菜

              こんにゃくの甘辛煮

              • 51kcal

              オレンジページ 1/17号

              NEW

              2025年12月27日発売
              (一部地域を除く)

              ★じんわりしみるおいしさ!薬膳ごはん。最新腸活ニュースも。★

              【特集内容】
              ◇ワタナベマキさんに教わる 疲れた胃を癒やしたい。じんわりやさしい、薬膳ごはん
              ◇〈腸活ドクター〉が解説します! 最新腸活ニュース

              材料を見る