汁物ワンタンスープ0(0件)更新日 2024/4/3#汁物#中華料理#スープ・汁物#通年#海苔撮影 中村淳ワンタンの皮を入れて、ふんわりした口当たりに。のりをたっぷり入れると、ひと味違うおいしさです。0(0件)更新日 2024/4/3普通費用目安約60円カロリー70kcal塩分0.9g※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人村田裕子料理家 クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－2人分＋ワンタンの皮10枚あさつき2本焼きのり適宜だし汁1と1/2カップしょうゆ塩安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1ワンタンの皮は幅１cmに、あさつきは長さ２～３cmの斜め切りにする。焼きのりは幅３cmに切ってから細切りにする。2鍋にだし汁、しょうゆ少々を入れて強火にかけ、煮立ったらワンタンをほぐし入れる。再び煮立ったら火を止め、味をみて、好みで塩少々をたし、あさつき、のりを加える。 熱量70kcal、塩分0.9g（1人分）レシピ掲載日 1998.6.17＼ オレペAIが選んだ ／「ワンタンスープ」のおすすめ献立主菜鶏肉とじゃがいものグラタン402kcal副菜ささ身とみょうがの甘酢あえ66kcal汁物ワンタンスープ70kcal主食小麦粉で作れる クイックお好み焼き537kcal副菜青梗菜のピリ辛マヨあえ100kcal汁物ワンタンスープ70kcal主食クリームソースのシーフードピラフ437kcal副菜かぶのごま酢あえ28kcal汁物ワンタンスープ70kcal主菜鮭とアスパラのレンジ蒸し20分164kcal副菜じゃがいもとツナのさっと煮15分180kcal汁物ワンタンスープ70kcal新着レシピ13上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜8市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜11菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜7小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜5藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜4小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜4PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜5PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜4PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ1PR武蔵 裕子キャベツとにんじん、オクラのシャキシャキ浅漬け32kcal#浅漬け#副菜0PR新谷 友里江いちごジャムのレンジ蒸しパン225kcal#蒸しパン#主食4PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜0PR坂田 阿希子イタリア産リコッタチーズと干し柿のオープンサンド#スイーツ#洋食0PR重信 初江さつまいものパンプディング443kcal#お菓子・スイーツ#スイーツ1PR坂田 阿希子里いものオリーブオイル焼き ペコリーノ・ロマーノDOPをたっぷり#おつまみ#副菜0PR重信 初江メキシカンシーザーズサラダ268kcal#シーザーサラダ#副菜0PR重信 初江セージのラップソーセージ356kcal#主菜#豚ひき肉2PRぐっち夫婦冷凍シーフードのパエリア風ご飯#パエリア#主食0PR重信 初江豚肩ロース肉のはちみつロースト370kcal#肉料理#主菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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402kcal
20分
