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塩昆布のうまみがしみ込んだきゅうりはやみつきになるおいしさ! 少ない材料で簡単に仕上がるお手軽副菜です。
主材料:きゅうり 塩昆布
さっと作れるシンプルな野菜のあえものは、覚えておくと便利。酢を少々加えるのが、味がなじみやすくなる秘訣。
主材料:水菜 昆布 塩昆布
切る手間のいらない具を合わせれば、さらにラクチン!
主材料:卵 塩昆布
甘く、強い香りの「クローブ」は、和風メニュー「豚の角煮」と相性抜群。風味のいい甘辛しょうゆ味で、白いご飯が進みます。
主材料:豚かたまり肉
家族や仲間と鍋を囲む機会が増える年末年始は、寄せ鍋もいつもよりちょっぴり豪華に。魚介と鶏だんご、季節野菜などの華やかな具材に、会話もはずみます。
主材料:鶏挽き肉 白菜 えび かに
塩昆布の風味がじんわり美味。お弁当の彩りに便利な作りおき副菜です。
主材料:ほうれん草 塩昆布
塩昆布と合わせただけで、味つけいらず! しょうがの香りがさわやかです。
主材料:大根 昆布 塩昆布
味つけは塩昆布だけの簡単なお吸いもの。急いでいる時には助かります。
主材料:かいわれ大根 たまねぎ 塩昆布
塩昆布のしっかりしたうまみで、だしいらず。
主材料:梅干し 塩昆布
レモン汁で、塩昆布のうまみがぐんと際立ちます。
主材料:アスパラガス 塩昆布
塩昆布のうまみと塩けが調味料代わり。とろみをつけた汁がすくい豆腐によくなじみます。
主材料:豆腐 昆布 塩昆布
ズッキーニを生で味わう一品。さば缶&塩昆布のうまみのコラボで味つけ簡単!
主材料:さばの水煮缶 ズッキーニ 塩昆布
オレンジページ 7/2・7/17合併号
2023オレンジページCooking夏「夏こそ、料理はシンプルに。」
おとなの健康Vol.17
オレンジページplus 7-8月 ふだんの晩ごはんは、2品あればいい。
料理研究家・小林まさみ リアルなごはん作りに役立つ、傑作レシピ選
栄養士がすすめる 40代からの太らない食べ方
あるものでここまでできる♪ vol.1 節約したいとき、これつくろ!
潜伏期間は20年。今なら間に合う 認知症は自分で防げる!
オレンジページplus 5-6月 ふだんの晩ごはんは、2品あればいい。
食べて健康になるレシピ血液をサラサラに!
2023オレンジページCooking野菜「劇的においしい、野菜の食べ方。」
オレンジページplus 3-4月 ふだんの晩ごはんは、2品あればいい。
ゆうべの食卓
今日から自炊勢になる!~見れば作れる! 読まずに作れる!~
おかあさんの扉12 まさかのお受験
1人分ずつ、好きなときに食べられる 温めなおしてもおいしいごはん
今さら、再びの夫婦二人暮らし
料理家・飛田和緒 シンプルで作り続けたくなる、傑作レシピ選
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