10p：「ホタテ」のレシピ219選

トマトと帆立ての冷製麺

• 693kcal
• 約450円

北海道風海鮮焼き

• 745kcal
• 約850円

えびと帆立てのゆでサラダ

• 92kcal
• 約450円

シーフードドライカレー

• 636kcal
• 約380円

ミックスフライ

• 666kcal
• 約590円

タイスキ

• 340kcal
• 約960円

白菜と海鮮の中国風炒め

• 232kcal
• 約720円

まつたけと帆立てのホイル焼き

• 102kcal
• 約1590円

かにと帆立ての生春巻き

• 244kcal
• 約340円

豆腐と菜の花、貝柱の煮もの

• 310kcal
• 約120円

しょうゆ風味のちゃんちゃん焼き

• 406kcal
• 約1430円

帆立てといかの梅風味そば

• 514kcal
• 約430円

かぼちゃのカレークリーム煮

• 316kcal
• 約840円

豆腐の甘酢炒め

• 429kcal
• 約810円

豆腐のにらたま風

• 257kcal
• 約120円

イタリア風ブイヤベース

• 30分
• 344kcal
• 約1430円

シーフードのカレーリゾット

• 45分
• 816kcal
• 約610円

宝袋入りおでん鍋

• 357kcal
• 約690円

大根と帆立ての炒めもの

• 131kcal
• 約270円

アスパラガスと帆立てのすだちの香り酢漬け

• 97kcal
• 約530円

青梗菜と帆立貝のクリーム煮

• 165kcal
• 約750円