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器の中はまるでうまみの油田地帯！ かきと焼きのりの豊かな磯の風味と、にんにくの香りが立ちこめ、お酒を誘います。
料理： 田中裕子（立呑み 田中）
撮影： 高見尊裕
熱量 140kcal（1/8量）
塩分 0.7g（1/8量）
のりペーストを作る。のりを大まかにちぎって小鍋に入れ、水を加えて中火にかける。のりがペースト状になったらしょうゆ、オイスターソースを加えてよく混ぜ、かるくふつふつと沸いたら火を止める。
アヒージョオイルを作る。小鍋にオリーブオイルを入れて中火にかけ、温まったら弱火にし、残りの材料を加え、5分ほど加熱する。
口径約12cmのじか火可能なココットやスキレットに、【2】を適宜入れて中火にかける。ふつふつと沸いたらかきを加え、身がふっくらとしてほぼ火が通ったらのりペースト大さじ2～4を加える。魚醤をふり、好みでパセリを散らし、トーストしたバゲットを添える。
【ポイント】
◎保存の目安：のりペーストは冷凍で2週間ほど。冷凍用保存袋に入れて平らにして冷凍する。アヒージョオイルは冷蔵で1週間ほど。
レシピ掲載日： 2023.11.17
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