主菜

れんこんのカルボナーラ風

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更新日 2025/6/19

れんこんのカルボナーラ風
撮影 澤木央子

れんこんに濃厚なホワイトソースをとろりとからめて。卵黄と混ぜながら食べれば至福の味わい!

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更新日 2025/6/19

  • 費用目安

    約420円

  • カロリー

    497kcal

  • 塩分

    2.3g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

小林 まさみ

料理家

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会社勤めをしながら料理研究家を目指し、調理師学校で学ぶ。料理研究家やフードコーディネーターのアシスタントを経て独立。主婦になってから料理の道に入ったため、読者目線の無理のない、作りやすいレシピに定評がある。

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材料

無料でお試し!

2人分
  • れんこん(大)
    1節1節約250g相当
  • ベーコン
    7枚1枚約11g相当
  • ホワイトソース

    • 牛乳
      1と1/2カップ
    • にんにくのすりおろし
      少々
    • 粉チーズ
      大さじ2
    • 洋風スープの素(顆粒)
      小さじ1/4
    • ひとつまみ
    • こしょう
      少々
  • 温泉卵
    1個
  • 粉チーズ
    大さじ1
  • パセリのみじん切り
    少々
  • バター
    大さじ1
  • 小麦粉
    大さじ1と2/3
  • 粗びき黒こしょう
    少々

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    れんこんは皮をむいて薄い半月切りにする。ベーコンは長さ4cmに切る。直径約20cmのスキレット(またはフライパン)にバター大さじ1を中火で熱する。バターが半分溶けたら、れんこんとベーコンを入れて、れんこんがしんなりするまで7分ほど炒める。

  2. 2

    小麦粉大さじ1と2/3を加えて炒め、粉がなじんだら牛乳を加える。強めの中火にし、混ぜながらとろみをつけ、残りのホワイトソースの材料を加えて全体を混ぜる。火からおろして温泉卵を割り入れ、粉チーズ、パセリと、粗びき黒こしょう少々をふる。

    調理 ステップ2
    調理 ステップ2

初出 オレンジページ 2019年10/2売号

パスタの豆知識:アルデンテとは

「アルデンテ」は「歯ごたえのある」という意味で、パスタの中心にわずかに芯が残る状態を指します。理想のゆで時間は、袋の表示よりも1分ほど早めを目安にして。ソースとからめる場合は、もう少し早めに確認し、しんが残っているくらいでゆで上がりとしましょう。その後の仕上げはとにかく素早くがポイントです。

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        2025年12月02日発売
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        ◇フライパン派も、オーブン派も。皮パリッ、ジューシー!ローストチキン
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        ホームレシピパスタカルボナーラれんこんのカルボナーラ風

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          今日の献立

          主菜

          じゃがチキン南蛮

          • 585kcal
          副菜

          きゅうりのピリ辛あえ(韓国の常備菜)

          • 12kcal
          汁物

          青梗菜のみそ汁

          • 102kcal

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          【特別付録】
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          ◇フライパン派も、オーブン派も。皮パリッ、ジューシー!ローストチキン
          ◇ひき肉、鶏むね、豚薄切り肉ごちそう見えおかず

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