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トマトのヨーグルトドレッシングサラダ

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更新日 2024/4/4

トマトのヨーグルトドレッシングサラダ
撮影 尾田学

にんにくがほんのり香るクリーミーなドレッシングが、甘酸っぱいトマトにぴったり。暑い日にうってつけのさわやかさです。

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更新日 2024/4/4

  • 費用目安

    約190円

  • カロリー

    40kcal

  • 塩分

    0.7g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

レシピを作った人

阿部 徳恵

料理家

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      材料

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      2人分
      • トマト　小
        3個
      • 万能ねぎ
        2本

      • A

        • プレーンヨーグルト
          大さじ4
        • にんにくのすりおろし
          ごく少々
        • 塩
          小さじ1/4
        • こしょう
          少々

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1
        万能ねぎは小口切りにする。ボールにAを混ぜ合わせ、万能ねぎの2/3量を加えて混ぜ、ドレッシングを作る。
      2. 2
        トマトはへたを取って食べやすい大きさのくし形切りにし、器に盛る。ドレッシングをかけ、残りの万能ねぎを散らす。

      初出　Cooking 2009年6/2号

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