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トマトのヨーグルトドレッシングサラダ

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更新日 2024/4/4

トマトのヨーグルトドレッシングサラダ
撮影 尾田学

にんにくがほんのり香るクリーミーなドレッシングが、甘酸っぱいトマトにぴったり。暑い日にうってつけのさわやかさです。

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更新日 2024/4/4

  • 費用目安

    約190円

  • カロリー

    40kcal

  • 塩分

    0.7g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

レシピを作った人

阿部 徳恵

料理家

    阿部 徳恵さんのレシピを見る

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    材料

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    2人分
    • トマト　小
      3個
    • 万能ねぎ
      2本

    • A

      • プレーンヨーグルト
        大さじ4
      • にんにくのすりおろし
        ごく少々
      • 塩
        小さじ1/4
      • こしょう
        少々

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1
      万能ねぎは小口切りにする。ボールにAを混ぜ合わせ、万能ねぎの2/3量を加えて混ぜ、ドレッシングを作る。
    2. 2
      トマトはへたを取って食べやすい大きさのくし形切りにし、器に盛る。ドレッシングをかけ、残りの万能ねぎを散らす。

    初出　Cooking 2009年6/2売号

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