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副菜

じゃがチーズ

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更新日 2025/6/18

撮影 尾田学

皮ごとチンして、チーズ＋青のりをふるだけ。 シンプルだけれど、旬の味が存分に堪能できます。

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更新日 2025/6/18

  • かんたん

  • 費用目安

    約170円

  • カロリー

    205kcal

  • 塩分

    1.1g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

レシピを作った人

阿部 徳恵

料理家

      阿部 徳恵さんのレシピを見る

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      材料

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      2人分
      • 新じゃがいも　大
        3個
      • ピザ用チーズ
        60g
      • 青のり
        適宜
      • 塩
        少々

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        新じゃがは皮つきのままよく洗う。水けを拭かずに耐熱性のポリ袋に入れ、電子レンジ（600W）で3分ほど加熱する（中心に竹串を刺して、すーっと通ればよい）。

      2. 2

        熱いうちに半分に切って器に盛り、塩少々をふってチーズを散らし、青のりをふる。

      初出　Cooking 2008年3/2号

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                                  阿部 徳恵

                                  料理家

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