まつたけの簡単蒸し
おなじみの土瓶蒸しを、茶碗などでお手軽に。まつたけ1本で、秋の風雅を2人分。
料理： 田口成子
撮影： 川浦堅至
- 調理時間 分
- 熱量 26kcal（1人分）
- 塩分 1.5g（1人分）
材料 （2人分）
- 「作り方」参照
下準備
表面の汚れは、ぬらしたペーパータオルでそっと拭きます。流水でごしごし洗うと香りがとぶので避けて。
石づきの先は堅いので、包丁を斜めに当てて鉛筆を削るように薄くそいで、取り除きます。
作り方
まつたけ（小）1本（約30g）は下ごしらえをし、長ければ半分に切って、縦に薄切りにする。鶏ささ身30gは筋があれば取り、小さめのそぎ切りにし、塩少々、酒小さじ1をふって2分おく。
器2個に1を等分に入れ、調味だし（だし汁1と1/2カップ＋塩小さじ1/3＋しょうゆ小さじ1）を等分に注ぎ、ラップをする。
鍋の底にふきんを敷き、鍋の深さの1/3量の水を入れて沸騰させる。2を入れてふたをし、弱めの中火で7～8分、鶏肉に火が通るまで蒸す。ラップをはずして三つ葉少々をのせ、すだち適宜を絞る。
レシピ掲載日：2006.9.2
